आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए / Eye Flu Me Kya Nahi Khana Chahiye?
आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए – नमस्कार दोस्तो! स्वागत हैं आपका Techly360.com हिन्दी ब्लॉग में. और आज के इस आर्टिकल में हम जानेंगे “Eye Flu Me Kya Nahi Khana Chahiye“ तो अगर आपके मन मे भी यही सवाल चल रहा था, तो इस सवाल का जवाब मैंने नीचे उपलब्ध करवा दिया हैं.
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दोस्तों आप लोगों मे से बहुत सारे दोस्तों ने इस सवाल का जवाब जानने के लिए गूगल असिस्टेंट से जरूर पूछा होगा की “ओके गूगल आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए”? या “आई फ्लू में क्या नहीं करना चाहिए”? और गूगल असिस्टेंट ने इस सवाल से जुड़ी कई और सवाल और उसका उत्तर आपके साथ साझा करता हैं.
आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए / Eye Flu Me Kya Nahi Khana Chahiye?
दोस्तों! आई फ्लू (conjunctivitis) एक संक्रामक आंखों की बीमारी है जो आंखों में लालिमा, खुजली, पानी बहना और सूजन का कारण बनती है. यह बीमारी आंखों से निकलने वाले द्रव के संपर्क में आने से फैलती है. आई फ्लू के दौरान कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बीमारी के लक्षणों में वृद्धि हो सकती है.
निम्नलिखित आहारों की सूची में से आपको आई फ्लू के समय बचना चाहिए –
- सुगर और मिठाई – शक्कर और मिठाई के सेवन को कम करें, क्योंकि शुगर आपके इम्यून सिस्टम को कमजोर कर सकता है.
- प्रोसेस्ड और फास्ट फूड – जब आप बीमार होते हैं, तो प्रोसेस्ड और फास्ट फूड का सेवन करना बचना चाहिए, क्योंकि ये आपके शरीर के लिए नुत्रिशनली पूर्ण नहीं होते हैं.
- बहुत तेज और मसालेदार खाना – तेज मसालों वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें, क्योंकि वे आपके गले और दांतों को और बीमार कर सकते हैं.
- अल्कोहल और कैफीन – इन पदार्थों के अधिक सेवन से डेहाइड्रेशन हो सकता है और आपकी सार्विक स्थिति को खराब कर सकता है.
- दूध और दैहिक पदार्थ – दूध और दैहिक पदार्थों के सेवन को कम करें, क्योंकि ये आपके गले की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं.
- सिट्रस फ्रूट्स – आई फ्लू के समय सिट्रस फलों का सेवन कम करें, क्योंकि ये आपके गले को और ज्यादा दर्द पहुंचा सकते हैं.
- ठंडे पानी से शराबतें – ठंडे पानी से शराबतों की जगह गरम पानी या गरम चाय पीने की सलाह दी जाती है.
आई फ्लू क्या होता है / Eye Flu Kya Hota Hai?
दोस्तों! आई फ्लू, जिसे कंजक्टिवाइटिस या गुलाबी आँख के रूप में भी जाना जाता है, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली की संक्रामक बीमारी है. यह आंख के सफेद भाग को ढांकती है और पलकों के अंदरूनी भाग को भी आक्रमण करती है. लालिमा, खुजली, जलन, सूजन और आंखों से पानी आना इसके लक्षण होते हैं.
कई बार आंखों से मवाद भी निकल सकता है. यह आसानी से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है, जैसे की आंखों से निकलने वाले द्रव के संपर्क में आने से या एक-दुसरे से नजरे मिलाना इत्यादि. इसका संक्रमित व्यक्ति के संपर्क, उपयोग किए गए तौलिये या अन्य वस्तुओं के माध्यम से भी प्रसार हो सकता है.
इसका विशेष इलाज नहीं होता, लेकिन आमतौर पर कुछ दिनों या हफ्तों में ठीक हो जाता है. हालांकि, कुछ मामलों में यह गंभीर हो सकता है और आंखों को हानि पहुंचा सकता है, इसलिए इसके लक्षणों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है और आपको त्वरित डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए.
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इन्ही से संबंधित खोजें गए प्रश्न
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आई फ्लू क्या बीमारी है – eye flu kya bimari hai
आई फ्लू क्या बीमारी होती है – eye flu kya bimari hoti hai
आई फ्लू क्या चीज है – eye flu kya chij hai
आई फ्लू क्या हो रहा है – eye flu kyu ho rha hai
आई फ्लू किसे कहते हैं – eye flu kise kahate hain
आई फ्लू कितने दिन तक रहता है – eye flu kitne din rahta hai
आई फ्लू में क्या होता है – eye flu me kya hota hai
आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए – eye flu me kya nahi khana chahiye
आई फ्लू में क्या नहीं करना चाहिए – eye flu me kya nahi karna chahiye
निष्कर्ष – दोस्तों आपको यह “आई फ्लू में क्या नहीं खाना चाहिए – Eye Flu Me Kya Nahi Khana Chahiye” का आर्टिकल कैसा लगा? निचे हमे कमेंट करके जरुर बताये. साथ ही इस पोस्ट को अधिक से अधिक शेयर जरुर करे.
